中山市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
中山市当前运动指数为【较不宜】
中山市当前天气为阴，气温28℃，湿度86%，44-5级。
未来一周天气：06-12【 小雨 】25~30℃，06-13【 中雨 】25~31℃，06-14【 大雨 】24~29℃，06-15【 暴雨 】24~29℃，06-16【 暴雨 】24~28℃，06-17【 中雨 】24~29℃，06-18【 大雨 】24~29℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。